هكر إتحادي 18
.:: المشــرف العـــام ::.
عدد الرسائل : 416
العمر : 37
الموقع : البرازيل (برازيليا)
وسامي : 5
البلد : 
تاريخ التسجيل : 22/03/2008
 |  موضوع: المشي على الرمل !!  الثلاثاء أبريل 08, 2008 7:39 pm | |
| [size=12]المشي على الرمل !!
أظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي
ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم..
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياه الأمطار..
حيث ذكرت الدراسة ان الرمال المبللة بمياه المطر
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية ذات الآثار السلبية على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية .
من الجدير بالذكر أن سكان البادية يتمتعون لديهم هواية على المشى على الرمال وبهذا تتمتع أجسامهم بالصحة وانتظام العمليات الحيوية!!
ما ننسى رمال الشواطىء.. التي توفر المتعة إلى جانب الفائدة عند المشي عليها بأقدام حافية...!!!
اتمنى تكون المعلومه عجبتكم[/size] | |
|
speed911
عدد الرسائل : 36
وسامي : 0
تاريخ التسجيل : 27/03/2008
| | موضوع: رد: المشي على الرمل !! الأربعاء أبريل 09, 2008 5:59 am | |
| هكر 18
يسلمووو على روعه الموضوع
عن جد المشي على الرمال يساعد اكتر شي
تقوية عضلة الفخذ
لذلك ينصح الاطباء قبل اجراء اي عملية
في القدم( الرباط) بالمشي على الرمال
اسعدني موضوعك
تحياتي | |
|
عــبــوودي
.:: إدآرة المنتــدى ::.
عدد الرسائل : 297
العمر : 33
وسامي : 53
البلد : 
تاريخ التسجيل : 31/03/2008
| | موضوع: رد: المشي على الرمل !! الأربعاء أبريل 09, 2008 8:28 am | |
| ان شاء الله بحاول امشي كل يوم
تسلم ياهكر اتحادي 18 على الفائده | |
|
هكر إتحادي 18
.:: المشــرف العـــام ::.
عدد الرسائل : 416
العمر : 37
الموقع : البرازيل (برازيليا)
وسامي : 5
البلد :
تاريخ التسجيل : 22/03/2008
| | موضوع: رد: المشي على الرمل !! الأربعاء أبريل 09, 2008 4:26 pm | |
| مشكور سبيد على الرد الرائع
بارك الله فيك
واسعدكـ دنيا واخرة
تقبل تحياتي | |
|
هكر إتحادي 18
.:: المشــرف العـــام ::.
عدد الرسائل : 416
العمر : 37
الموقع : البرازيل (برازيليا)
وسامي : 5
البلد :
تاريخ التسجيل : 22/03/2008
| | موضوع: رد: المشي على الرمل !! الأربعاء أبريل 09, 2008 4:27 pm | |
| مشكور عبوودي على الرد الرائع
بارك الله فيك
واسعدكـ دنيا واخرة
الرمل ممتع جداً
تقبل تحياتي | |
|
